Самое интересное - что ВСЕ статьи, которые я нашел в инете, написаны людьми, вообще не проходившими треннинги :) Статьи, основанные на "рассказах других людей" и слухов :)
В любом случае стоит прочитать, прежде чем идти в подобные Треннинги Личностного Роста :)
Кстати, я бы с удовольствием пообщался с автором какой-нибудь подобной статьи.
Закончил изучение работы Эрнеста Цветкова "Мастер самопознания". Немножко нудновато, много теоретических выкладок, но есть и интересные моменты, о коих речь пойдет ниже.
Шесть правил Зоны Выигрыша (Быть - Жизнь)
1 Правило Зеркало. Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого.
2 Правило Выбора. Я понимаю и осознаю, что всT происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы - я сам.
3. Правило Ответственности. Я готов взять ответственность за свой выбор и отказаться от любых самооправданий - они бесполезны.
4. Правило Погрешности. Я осознаю погрешность своих мнений и суждений. Привязанность к чувству собственной правоты рано или поздно приводит к личной катастрофе. Кто свято верит в свой образ мира, тот не видит реальный мир.
5. Правило Соответствия. Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, не больше, не меньше, касается ли это отношений, должности или денег. Так что все мои претензии бессмысленны. За то, когда меняюсь я - меняются и обстоятельства.
6. Правило Присутствия - "Здесь и сейчас". Прошлого нет, потому что его уже нет. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я жив - я бессмертен. Есть повод порадоваться.
Шесть Правил Зоны Поражения (не быть - жизнеподобие)
1. Я критикую и осуждаю других, т.е. пеняю на зеркало.
2. Я предъявляю претензии к миру вместо того, чтобы осознать происходящее со мной как результат моего выбора и ничьего иного. Причина происходящего со мной - кто или что угодно, только не я.
3. Я отказываюсь от собственной ответственности за происходящее со мною и стремлюсь переложить ее на других людей или на обстоятельства. Я иждивенчески ожидаю, что кто-то придет ко мне и подарит мне счастье. 4. Я категорично убежден в собственной правоте и верю в безоговорочную истинность своих концепций, мнений, установок.
5. Я предъявляю притязания и претензии на то, чему не соответствую, т.е. я хочу обладать тем, что мне не принадлежит.
6. Я привязан к опыту прошлого и постоянно оглядываюсь назад.
Похоже, я начинаю влюбляться в творчество этого Человека.
Очень сильно и насыщенно. Однако в книге столько метафор и мыслей, что с первого раза осознать все в полном обьеме достаточно проблематично, посему буду очень рад пообщаться с людьми, которые уже прочитали сей шедевр, дабы обогатить друг друга своими переживаниями и мыслями.
